(1/16)熟女的快乐健身法[组图]2011-01-26 16:09

“15分钟就够!”健身丛书,专为紧张忙碌的现代人量身定做。每本书都包含4组运动,每组运动都只要15分钟,从简单的动作入手,使用简易的健身器械,使读者在家就能做运动。(来源:(美)凯伦•博斯勒 著 《曼舞修身:熟女的快乐健身法》 世界图书出版公司 出版)

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